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　　对于每个家长来说，孩子的成长是整个家庭的重心，不但想要孩子健康，还想要让孩子更加聪明，记忆力更高。因此，从小给孩子补脑就非常重要。儿童是智力发育的关键时期，智力水平虽然与遗传因素有关，但在孩子出生后，饮食营养状况就上升为智力高低的主要因素，对于补脑这件事，要特别注意饮食方面的调节。 　　孩子吃什么补脑呢？补脑的食物主要是以下几个种类： 　　1、豆类 　　豆类中含有丰富的蛋白质、维生素A和维生素B等营养素，还含有对大脑及其有益的谷氨酸，谷氨酸是大脑进行活动的基础物质。大豆脂肪的熔点非常低，易被孩子消化吸收，对于孩子的神经系统发育具有重要意义。 　　2、牛奶 　　牛奶富含蛋白质、钙以及各种大...

说起DHA，相信很多准妈妈、新妈妈都会说：DHA可以帮助孩子大脑发育。是的，DHA健脑、益智、明目的功用已深入人心。为什么还有一些妈妈会犹豫着要不要给孩子补DHA呢？或许是对DHA的了解不够全面，不知道要补多少，从什么时候开始补……带着这些问题，我们一起来深入探究——DHA有何魔力？DHA（即二十二碳六烯酸），俗称脑黄金，属于ω-3多不饱和脂肪酸。DHA对于大脑的重要性可以体现在几方面：1、DHA维持神经细胞的正常生理活动，参与大脑思维和记忆形成过程；2、DHA提高大脑反应能力，增强神经系统活性；3、DHA促进神经细胞的生长发育，促进出生后脑容量的发育。孕期第4个月至婴儿出生后2岁期间，是大脑...