回家必备:防止回家综合征,家长必看!
每一天,无论是孩子放学从学校回到家里,还是父母下班从公司回到家里,都关系到心情转变的一个过程。看似很小的一个举动,实际上包含了很多深刻的道理,也为孩子提供了学习的机会与榜样。在这个过程中,时间化、结构化的管理无疑显得很有必要。
作为家长,孩子很容易由于过高的期望而产生焦虑、压力,这一点毋庸置疑,尤其对自我控制相对较难的孩子更是如此。所以,当孩子放学回家,父母为他们建立起相关的结构管理就很必要。同时,这是帮助孩子顺利过渡以及转换的关键所在。
不要让回家的画面中出现争斗
很多父母在孩子走进家门前就先打了起来,因为他们显然将这样的画面预设在孩子回家的路上。如果父母想象出这样的情景,那...