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提高宝宝免疫力的4个方法，让宝宝更健康

Tue, 16 May 2023 11:23:10 +0800

婴儿刚生下时都比较小，体重偏低。但是慢慢的婴儿就会长的很快，体重也会增加。那么四个月的婴儿的体重一般是多少呢？如果四个月的婴儿体重偏低该怎么增加婴儿的体重呢？要知道婴儿体重太低必然影响孩子的健康。下面让我们看看增加四个月婴儿体重的方法。

1.饿了就要喂食

婴儿饿了就要吃这是自然定律。并且在四个月婴儿的面前，不要把饮食计划控制的太严格。如果四个月的婴儿把手放到嘴巴里，做出吸吮的动作，不停的蠕动或者是在母亲的母乳下不停的抓挠，那么这就是婴儿饥饿的迹象。父母在看到四个月的婴儿出现这些迹象时，就要立即给婴儿进食。

2.吃饱为止

不要给四个月的婴儿制定食用量。应该在婴儿吃饱了后才停止喂食。在孩子掉开头不吃奶后，才停止喂奶。四个月的婴儿如果嘴巴紧闭，眼神涣散，这有可能是吃饱的迹象。当然如果婴儿在休息一会后重新又显示出了吃奶的欲望，那么父母还是应该继续让婴儿吃奶。

3.给孩子吃固体食物

要观察四个月婴儿做好准备吃固体食物的迹象。如果说四个月的婴儿可以自己支撑自己的头部，或是饮食中食量大增，这些迹象可能是婴儿准备好吃固体食物的迹象。父母这个时候可以咨询医生，如果医生建议让给四个月的婴儿吃固体食物，那么父母就可以准备固体食物给婴儿吃。比如，父母可以把大米和谷物混合在婴儿吃的母乳里给四个月的婴儿吃。婴儿吃了固体食物，或许体重就会增加的快。

4.看儿科医生

婴儿体重偏低，或许是因为四个月的婴儿的身体出现了问题。父母可以把婴儿的体重告诉儿科医生。以便儿科医生确认婴儿不是肠胃出现问题。儿科医生会检查四个月的婴儿，以便知道婴儿体重不增的具体原因。婴儿还小，儿科医生或许不建议婴儿吃药性重的药物。要想婴儿体重增加，食量是关键。所以父母们还是要让四个月的婴儿吃饱吃好。

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如何开导小儿子的喉结小问题——父亲的经验分享

Tue, 16 May 2023 11:16:59 +0800

了解青春期男孩的生理忧虑，爸爸要对其进行生理知识辅导和心理开导。

1．帮助孩子正视喉结。喉结是男性的性征之一。喉结的不明显对男性并无任何实质性的影响。并且，在喉结不明显的人中有很多是非常健壮的运动员。他们肌体发达，无任何异常表现。

2．告诉孩子哪些原因会造成喉结不明显。调查发现，喉结小的男孩一般喜欢大运动量的训练，消耗掉了很多雄性激素，从而使喉结未能突出。有着过早手淫史的男孩的喉结也可能看起来不明显，因为手淫也让他们消耗掉很多雄性激素。此外，偏胖的男孩的喉结也会不明显。所以爸爸要告诉男孩运动不能过量、尽量不要手淫，还要注意控制体重。

3．消除孩子的心理障碍。有些医生已不把喉结的明显与否和第二性征的健康联系到一起了。至于，男孩会认为喉结明显就很男人，喉结不明显男人昧就会少些，也是没有道理的。因为，研究发现，喉结的明显与否和睾丸及阴茎的发育没有直接的联系。而男孩的性成熟，主要取决于睾丸和阴茎的发育程度。有些男孩喉结基本上看不出来向外突出，但是其他性器官发育得非常好就是这个道理。因此，喉结不明显也不一定没有男子气概。

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"初当妈，这几点如何顺利过渡？向经验丰富的妈妈请教"

Tue, 16 May 2023 10:31:02 +0800

对于新手妈妈来说，面对的困难也许会更多。有经验的妈妈也许会提醒你，刚出生的宝宝也许会让你濒临崩溃，所以新手妈妈应该得到一些正确有用的建议。

宝宝睡眠

宝宝的失眠问题很让新手妈妈头疼，新妈妈可以向医生或者有经验的妈妈请教，了解一些怎样让宝宝拥有健康的睡眠质量的建议。对于不同的妈妈和宝宝来说，睡眠问题也会不一样，所以不需要全部照做，因为你的宝宝的睡觉习惯跟其他宝宝不一定相同，你可以借鉴一下。至于什么是错的什么是对的，最好自己去慢慢发现宝宝的睡眠规律和习惯。

孩子要不要自己睡觉

让宝宝自己睡觉好，还是跟父母一起睡比较好？很多新手妈妈有这个疑问。你可以向有经验的妈妈讨教，有的妈妈认为让孩子自己睡觉很危险，有的妈妈却认为让孩子跟父母睡会让孩子无法独立。所以新手妈妈要借鉴不同的建议，然后根据孩子的自身情况来选择。

接种疫苗

对于这个问题，每个妈妈也会有不同的意见，因为一旦涉及到孩子的健康问题，妈妈们就会比较严肃。新手妈妈可以询问其他人接种疫苗的好处和坏处，然后自己衡量利弊。而有经验的妈妈千万不要把自己的观念强加给新手妈妈。

关于母乳喂养

关于是给宝宝进行母乳喂养孩子奶粉喂养这个问题，新手妈妈也要提前做好工作，听取关于宝宝喂养方面的不同建议，然后根据自己的身体状况来选择适合的方式。有经验的妈妈有时候会告诉新手妈妈一定要进行母乳喂养，喝奶粉对宝宝有什么危害，这是不对的，千万不要对新手妈妈说一些危言耸听的话。

提醒：理性听取建议

有些新手妈妈会听到一些关于宝宝的迷信封建的说法，有时候妈妈为了宝宝会听信这些没有科学根据的建议，这样做对宝宝的身体健康没有好处。所以新手妈妈在听取建议的时候，要有自己的判断力，不要盲目听信别人的建议，特别是那些没有科学根据的话。

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妈咪必看：了解小东东的危害！

Tue, 16 May 2023 10:10:10 +0800

孩子刚来到这个世界不久，对生活中很多东西都满怀好奇之心，所以很有可能就会将一些不可食用的物体放入鼻子、眼睛或者嘴巴里。这些东西不能够消化，会对孩子的身体造成不同程度的影响，家长们应该注意避免让孩子接触到小物体。本文将列出孩子需要避免接触到的物体和身体进入异物时的征兆。

宝宝需要小心的物体

小于4岁的孩子是最有可能将小物体嵌入体内或者吞咽。以下是列出一些要避免让孩子接触到的物体：

·食物比如爆米花、干豌豆、西瓜子、巧克力和花生。

·弹珠、纽扣、玻璃粉、钢笔帽。

·在豆袋坐垫和毛绒玩具中的聚苯乙烯球——这些小物体很容易被吸入，而且不容易被X射线检测出来。

·硬币。

·小电池，如果吞下的话可能会因为电池泄露酸而造成伤害。

·有可移动的眼睛、鼻子或者其他小部分的玩具。

·针、插脚和安全别针。使用针的时候要用安全栓，而且确保在不用的时候拴上。同时也要避免把安全别针放在嘴上，因为你的孩子可能会模仿你的做法。

·一些家里常见的小小的物体。

家长们要尽量避免孩子能接触到这些东西，平常把东西收拾好，零碎的物体最好放在高处，不要让孩子有机会拿到。

孩子被小物体卡住的信号

1.鼻子：抱怨疼痛或者刺痒；在其中一个鼻孔中传出臭味；鼻子流鼻血。

2.耳朵：抱怨耳朵痛（但是耳朵里有异物卡住并不一定会导致疼痛）；耳朵或者耳朵周围变红；耳朵里流出液体；听力下降。

3.眼睛：抱怨眼睛里有东西，或者经常揉眼睛；眼睛里有疼痛感；眼睛里会流出泪水；当孩子看向灯光的时候会感到痛；频繁地眨眼。

当发现上述情况之后，最好不要自己动手将异物取出，如果不小心可能会导致损伤，应该要及时就医。

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营养收藏，健康度过冬季

Tue, 16 May 2023 09:43:06 +0800

要想给孩子一个温暖的冬天，穿温暖的冬衣是远远不够的。在均衡的原则下，家长在孩子的饮食方面注意一些营养的补充细节将让孩子“从内到外”都温暖。同时，冬天是收藏的季节，是积蓄力量的季节，家长应当抓住这个良好的时机，为孩子提供适当的营养，为来年的最佳生长发育季节做准备。

　　热量

　　冬天时，由于气温很低，使孩子的新陈代谢率升高，体内的碳水化合物分解加速、热量散失很快，为了防御风寒，在饮食安排上，冬天应该给孩子提供更多种类含热量的食物，以调节体温，防止体温外散。在孩子的三餐中，家长应适当增加含糖、优质脂肪、动物性蛋白的食物，如瘦肉、蛋类、牛奶、蛋糕和菌藻类食物等，这些食物可以为孩子提供足够的热量，以增加孩子的抗病能力。

　　维生素

　　冬季蔬菜的种类相对较少，因此，孩子身体所需要的维生素的供给也相对不足，家长可以在这个季节让孩子多吃薯类蔬菜(红心薯、马铃薯等)、萝卜、胡萝卜、红枣、绿豆芽等。这些蔬果的维生素和类胡萝卜素含量非常丰富，是补充维生素的最佳途径。值得一提的是，很多孩子不喜欢胡萝卜的味道，家长可以将加适量的肉将胡萝卜做成饺子、包子、馅饼的馅，做含胡萝卜的菜肴时可加几粒小丁香。

　　微量元素

　　冬天有个比较特殊的现象，就是每个人的尿量都会增多，因此，所流失的微量元素也相对较多。所以，家长在冬天时在孩子的饮食中适当增加可补充各种微量元素的虾米、虾皮、香蕉、苹果等水产品和水果是非常必需的，另外，菜的味道也应该偏浓一些，据幼儿园保健医生介绍，不放辣椒的红烧肉(如樱桃肉)是小朋友非常喜欢的一道菜肴，家长可以在家里做给孩子吃。

　　钙质

　　冬天时，家长应该根据孩子自身情况，适当增加钙质，给孩子补钙的最有效、最安全的方法是食补，可以给孩子选择一些含钙高的食物，如水产品中的虾皮、海带、鱼骨粉等都是良好的钙源，大豆含钙也不少，但其表皮中的植酸会妨碍钙的吸收，因此需要去皮食用。菠菜含钙也很多，如能先焯后炒，去掉部分草酸后再吃，也不失为补钙的良好来源。当然，喝牛奶也是补钙的好办法。

　　纤维

　　冬天时，孩子的食物要保证柔软，但是却不能过于精细，家长在为孩子制作食物时，一定要注意粗细的均衡搭配，让孩子适当摄入玉米、小米、小麦等粗粮及各种豆制品、蔬菜、水果，这些食物中含有丰富的膳食纤维。食物纤维对人体的影响是不可低估的，它可以调节各种食物的吸收和排泄，保持大便的通畅，这对于提高孩子的食欲，尽快排出体内的毒素十分有利。

　　润肺

　　对于患有哮喘的孩子来说，冬天是需要家长给予特别护理的季节，在营养方面，家长首先要让孩子远离诱发哮喘的食物源，一般来说，海鲜、鸡蛋和生、冷、辛辣食物都容易诱发哮喘，在此基础上，家长应该为孩子补充营养，增强孩子的抗病能力。同时，家长可以让孩子在冬季多吃润肺的食品，如热的杏仁露和蒸梨，家长在蒸梨时可以加入川贝母、陈皮、冰糖，加些山楂，还能激发孩子的食欲，促进消化。

　　暖胃

　　冬天的寒冷和潮湿容易让孩子“凉胃”，因此，家长应该让孩子多吃一些能够“暖胃”的食物，如大枣、山药、大米、小米、糯米、高粱、薏米、豇豆、扁豆、黄豆、菠菜、胡萝卜、芋头、红薯、土豆、南瓜、黑木耳、香菇、桂圆等。另外，家长在为孩子制作菜肴时，可以多放些大葱、生姜、大蒜、韭菜、洋葱等温性食物，既能起到调味的作用，也能为孩子祛寒暖胃。

　　冬天的滋味

　　冬天虽然很冷，可是，冬天的滋味也好香甜啊，你看，有这么多好吃的东西！

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正确给宝宝喝水的注意事项，避免误区

Tue, 16 May 2023 09:28:33 +0800

　　喝水看似是件小事，其实不然，若是宝宝缺少，那么体内的一切“活动”难以进行。况且宝宝活泼易出汗，且肾脏功能还不成熟，容易出现缺水情况，日常一定要及时补充。下面让我们来学习宝宝喝水的正确姿势。

　　然而，生活中妈妈再给宝宝喝水时存在种种误区，不利于孩子的身体健康：

　　水喝得越多越好

　　由于水代谢器官功能尚不成熟，调节、代谢功能较差，宝宝每日喝水量要适中，过多过少都不适宜。每次建议不超过200毫升，以免造成水代谢障碍。

　　餐后马上喝水

　　不少宝宝刚吃完饭感到口渴，便马上喝水。但这么做并不可取，尤其是是进餐5-10分钟之后，此时胃酸大量分泌，若是这时候喝水会冲淡胃液，影响消化，易造成消化不良、积食等问题。宝宝最好在饭后半小时再喝少量水，这样更有利于宝宝身体健康。

　　口渴时才想起喝水

　　一般来说，在口渴时喝水一次会喝很多，这样会使胃酸浓度降低，不利于食物消化、杀菌。再来，宝宝口渴时往往会大口吞咽，太急躁易吞入不少空气，引起打嗝、腹胀等不适。家长应让宝宝多次少量饮水，而不是口渴时再喝水。

　　那么，妈妈应如何训练宝宝正确喝水呢？

　　1.送宝宝一个吸管杯

　　有专家表示，母乳喂养的宝宝满6个月可以开始训练使用水杯。此时一款优质的水杯不可或缺，推荐选择飞利浦新安怡七安士卡通企鹅杯，很适合宝宝使用。它拥有灵活软嘴，让宝宝喝水舒适、方便，慢慢适应成人喝水方式。另外，这款水杯不含双酚A，材质安全，另外柔软把手符合人体工程学设计，便于宝宝抓握，还能训练他的抓握能力。

　　2.利用宝宝模仿的天性

　　想要宝宝乖乖喝水，妈妈可以充分利用宝宝的好奇心来“勾引”他，让宝宝自己学会用学饮杯喝水。你可以故意在宝宝面前喝水，并表现出水很美味很好喝的样子。待宝宝被你吸引，你就可以顺势将学饮杯拿给他，宝宝往往会乐于尝试。

　　为了让宝宝正确喝水，妈妈免不了要花一番心思。如果宝宝学会没多久过一阵又忘了，大家可要多一点耐心，继续努力宝宝便能掌握水杯的使用要领，赶快行动起来吧。

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宝妈必看：为什么宝宝吃奶后会哭？

Tue, 16 May 2023 08:49:08 +0800

有没有遇到这样的情况，宝宝喝奶之后大哭大闹而，你又不知道他是为什么会这样。有人告诉你是因为宝宝没有喝足，也有人告诉你宝宝可能更喜欢用奶瓶喝奶，但是当你按照别人说的原因去改进的时候，宝宝依旧哭闹不安。那么为什么会有这种情况呢？

1.宝宝分心了

稍大一点的宝宝（3个月左右）可能会因为他所处的环境而分心。很多这个年龄段的宝宝好奇心非常重，他们会想要知道房间里其他的声音是怎么回事，如果你不让他看周围正在发生的事情，而是继续让他喝奶，那么他们可能会生气从而开始哭闹。

2.打嗝或者大便

许多宝宝喝完奶之后需要打嗝或者大便。试着在宝宝喝完奶之后帮助他们打嗝，你可以把他放在你的身后。如果宝宝几分钟后仍然不打嗝，那么就继续下一个任务（比如换尿布或者换另一边的乳房继续喝奶）。

3.奶水流速不正确

有些宝宝喝完奶之后哭是因为母乳的流动速度太快或者太慢。如果你的宝宝嘴巴离开乳房之后开始咳嗽或者呕吐，那么有可能是因为奶水流出的速度太快了。如果奶水流动的速度太慢，那么宝宝可能会变得没有耐心。他们会去揉捏乳房、拱起后背并且哭泣。胸外按压可以帮助奶水的流动速度加快。当胸外按压不再有用的时候，你可以切换到另一边的乳房。当宝宝的情绪再次变得紧张的时候，切换回另外一边，反复来回的喂养，直到宝宝失去喝奶的兴趣。

4.宝宝不想喝奶

如果你的宝宝在靠近乳房的时候哭闹了，那么有可能是那个时候他还不想喝奶。稍微大点的孩子在喝奶的时候会变得非常有效率，有些可能几分钟就喝完了。有的时候宝宝可能只是想吸乳头玩耍并不想奶水流进嘴巴里。如果是这种情况，试图通过另一种方式帮助他解决——比如摇摆或者肌肤接触。

5.更想要一边的乳房

婴儿可能会因为自己想要另一边的乳房而哭闹，这种情况可能是因为宝宝对其中一个乳房具有更加强烈的偏好。

6.宝宝有口疮

如果你的宝宝有口疮，这可能是导致他在喝奶之后哭闹的原因，因为嘴巴受伤了。如果你发现宝宝的嘴巴里有白色的像奶酪的物质，那么可能是他们有口疮了，你需要带宝宝去看医生并进行适当的治疗。

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14个小贴士帮助孩子快速增高。

Tue, 16 May 2023 08:02:38 +0800

做父母的都希望自己的孩子能长的又高又大，这样孩子在学习和工作上能占据优势。父母要弄清楚：孩子升高每年应当长多少公分？影响孩子身高的有哪些因素？做哪些事情能让孩子长的更高？一起来看看吧。

一、孩子每年身高长多少？

1.胎儿期：营养不足宝宝长得矮

如果妈妈在怀宝宝的时候有营养不良的情况，15%到20%的宝宝身高会受到影响。

2.婴儿期：每年长25公分左右

婴儿期是指从宝宝出生到一岁前。这段时期宝宝生长发育最快，每年长25公分左右。

3.幼儿期：每年长17公分左右

宝宝1岁到三岁被称为幼儿期，在幼儿期宝宝的生长速度也很快，只比婴儿期的速度略慢，每年长17公分左右。

4.学龄前和学龄期：每年长5到6公分

这段时期是孩子上幼儿园和上小学的时期。在这段时期，孩子每年会长5到6公分左右。

5.青春期：每年长7公分以上

青春期是孩子向成人转变的时期，这段时期孩子每年会长7公分以上。

二、影响孩子身高的因素

1.遗传

研究发现，父母的身高很大程度上能影响孩子的身高。有一个公式能通过父母的身高推测孩子的身高：父母的身高之和加上13公分，再除以2，就是儿子成年后的身高；父母的身高之和减去13公分，再除以2，就是女儿成年后的身高。

2.营养

孩子的身高成长需要摄取充足的营养。如果孩子的营养不足，尤其是蛋白质不足会影响孩子长高。另外，精神营养也会影响孩子的身高。如果孩子缺少父母的关爱，他的身高常常不如同龄人。

3.发育情况

孩子成长过程中，如果经常缺觉会影响身高的增长。另外，身体姿态不正确、性早熟也会对孩子身高的增长造成不利影响。

三、让孩子长高，父母可以做哪些事？

1.矿物质、蛋白质等营养不可少

让孩子长高，身体一定要摄取充足的蛋白质和钙、锌、磷等矿物质。让孩子每天喝一杯奶能让孩子身高长的更快。父母还要注意，孩子过胖不利于身高的成长，要及时给孩子减肥。

2.让孩子参加户外活动

让孩子长高，父母最好让他参加跳高等弹跳运动和篮球、排球等球类运动。扔铁饼，举重等负重运动父母最好别让孩子参加。

3.督促宝宝早睡

宝宝长高需要足够的生长激素，而生长激素分泌最多的时候是孩子睡得最沉的时候。因此，父母最好让孩子在十点前进入梦乡。

4.别让孩子蹲着

孩子长时间蹲着会导致骨骼向外弯，妨碍下肢的血液循环，这会影响孩子身高的增长。另外，孩子坐下时要保持上身挺直，不能瘫在椅子上。

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夏日毒虫，宝宝防护必备

Mon, 15 May 2023 18:39:20 +0800

　　进入夏季，除了蚊子、苍蝇，爸妈还要留心其他一些有毒昆虫干扰宝宝的正常生活，必要时应采取一些防范措施，避免宝宝受到毒虫的伤害。

　　毒虫1号：刺毛虫

　　俗称“八角毛”或“洋辣子”，生活在各种树木、草地上。刺毛虫爬到宝宝皮肤上，其毒汁进入皮肤，会引起皮肤损害。

　　伤处表现
　　受害部位皮肤发出大量黄豆大红色疹子，疹子中间有针头大水疱，患处皮肤有瘙痒、刺痛、灼热感，这就是“刺毛虫皮炎”。

　　急救措施
　　妈妈迅速用橡皮膏粘去患处的毒毛，然后涂搽炉甘石洗剂。

　　毒虫2号：隐翅虫

　　亦称翘屁股，常出没于山林中、居家环境、矮树林；夏天的傍晚，尤其是灯光下最多。

　　伤处表现
　　皮肤被隐翅虫爬过处奇痒难忍，其毒液还会使皮肤起泡、溃烂、流水。

　　急救措施
　　当隐翅虫落到宝宝身上时，妈妈千万不能用手去拍打，应将其弹开或用嘴吹开、用扇子扇开。另外，傍晚带宝宝外出时，不要让宝宝穿颜色鲜艳的衣服。

　　蜜蜂、黄蜂

　　雌蜂腹部有分泌蜂毒的毒腺，毒刺还会发生折断而留在皮肤内。

　　伤处表现
　　蜂螫伤多见于面部、颈部或手背等暴露部位，小宝宝皮肤被蜂螫伤后，局部会红肿得很厉害，中央常有一个由毒刺刺入而形成的针尖大暗红色出血点，小宝宝会有烧灼痛和刺痒。

　　急救措施
　　小宝宝皮肤如果被蜂螫伤后，妈妈要检查有无毒刺埋在皮肤里面，如果有毒刺埋在皮肤里面，可用镊子将毒刺拔出；或者用酒精消毒皮肤后，用消毒过的针头将毒刺挑出，然后外搽10%氨水或者10%碳酸氢钠溶液(俗称小苏打溶液)。

　　蜈蚣

　　俗称“百脚虫”，喜欢躲藏在阴暗潮湿的墙角、砖缝或者水沟等处。

　　伤处表现
　　毒爪刺入人体皮肤时放出毒汁，使局部皮肤发生红肿，毒爪刺入处有两个暗红色点，小宝宝会感到烧灼痛和刺痒，患处附近的淋巴结发生肿大。

　　急救措施
　　被蜈蚣螫伤后的治疗方法与蜂螫伤相似，但蜈蚣的毒爪不会断落在皮肤内。

　　贴心小贴士：如何避免毒虫伤害

　　·尽量避免宝宝在潮湿的地方玩。当宝宝进行室外活动时，妈妈一定注意保护，在树底下不要呆太久。
　　·宝宝的衣服、毛巾毯等，尽量不要晾晒在室外，尤其不能晾晒在树底下。
　　·宝宝皮肤被昆虫螫伤，除了局部皮肤反应外，如果还伴有不同程度的全身中毒症状，比如：烦躁不安、精神萎靡等，就要及时到医院的皮肤科就诊，切不要仍然呆在家里而延误病情。

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如何处理宝宝头皮上的乳痂？

Mon, 15 May 2023 18:24:45 +0800

　　出生后的宝宝常常在头皮上出现乳痂，令父母亲好不为难。试着用温水清洗吧，可怎么也洗不掉。那么头皮上的乳痂究竟该如何去除呢？　

　　我们知道：宝宝头皮的乳痂之所以去不掉，主要是由于有些家长不敢去触摸宝宝的囟门，更不敢去清洗，以致久而久之，乳痂反而会越积越厚，这样既不卫生，又影响美观。　

　　其实，清除头皮上的乳痂方法很简单，就是用清洁的植物油来清洗。　

　　首先，将植物油加热，等它冷却以后再把它抹在有乳痂的地方，过24小时后，再用小梳子慢慢地、轻轻地梳一梳，乳痂就会掉下来。　

　　最后，用婴儿洗发精和温水把头皮彻底洗干净。　

　　如果患儿的头皮上乳痂较厚一时难以去除，可用这种方法多重复几次，多洗几次，就能把乳痂去掉。　

　　但是，值得一提的是，婴儿的皮肤娇嫩，父母在清洗头皮乳痂时动作一定要轻柔，切忌动作粗暴，更不能用手指甲去硬抠，以免弄破头皮引起继发感染。

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